中國股市過去10年，與未來10年

中國股市過去10年，與未來10年

昨天，感謝內地主辦方友人的邀請，讓標竿有機會去到東莞參加內地公募基金經理基金楊德龍的分享論壇。楊兄現為前海開源基金的現任公司執行總經理，他在內地公私募基金也打滾了十年的時間，也做出很好的成績，因此主辦方邀請標竿去聽聽，自己也是相當有興趣的。他昨天分享的是價值投資和在內地投資選股的方法和心得，自己也算是開了眼界，看看內地的基金經理的思維是如何，增進自己的知識，昨天的收獲也是豐富的，算是不枉此行。

昨天一早，約了內地的投資友人，到他深圳的屋苑喝個早茶，我與標竿嫂和友人和他的太太和小兒子一起喝茶，我們談了大家也有興趣的投資事情，也說說內地人的生活，談談香港的事情，總覺得世界很大，人不應局限在一個小小的井中看天空。因為寫投資博客的關係，也識了不少對投資有興趣的人，大家來自不同背景，能一同為著興趣而交流，的確是一件樂事。

與友人跟過早飯後，我們一同開車到東莞參加楊兄的分享論壇，由深圳到東莞開車需要1.5小時，在車上，與友人分享投資有趣事和個人的看法，也分享了友人公司和生意朋友的見聞，1.5小時很快便過了，大家也彼此學習了。

楊兄的分享論壇2點開始，在兩小時的分享中，分享了很多內地投資的事，讓我也更多地瞭解到內地的一些實際情況，有幾點楊兄的分享，想在此簡單分享一下。

（一）中國股市過去10年基本上原地踏步。中國未來十年的投資方向：消費，金融，科技

（二）中央政策：房價高增長時期已過。（中央定位房不再拿來炒）。

（三）A股未來10年，要發展資本市場，不再大力發展房地產，習大定位未來「房是拿來住，不是拿來炒。」

（四）市場進入寡頭壟斷階段（利潤集中，市場集中） 茅臺，格力，騰訊，平安，中生，石藥…（不需自己去創業，去買他們股票，成為股東）

（五）A股七年一次週期，現時2019低位。

（六）中國最強是消費股（內需市場極大），美國強在科技股。

（七）過去A股是散戶市場為主（現在散戶下跌到50%，美國20%散戶）成熟的市場，散戶會被淘汰，比例會轉少。

（八）中國GDP佔世界20%, 但現在國際資金投資在中國股票市場佔2.5%

（九）中國總財富約為450萬億（70%樓市，10%股票），比例極不健康，未來國家會把不平衡現況轉變。

（十）人民幣每年8%發行，貨幣眨值每年8%。抗通脹最好：1，核心地房產2，優質公司股票。

這次東莞之行，總沒有浪費了一天的時間，與投資好友一同暢談，學習投資也是一件樂事呢，更重要是，瞭解一下國內的投資氣氛和聽聽內地現時的基金經理分享，也是一種擴闊自己思考的好方法。

中國股票市場2010-2020 快過去了，
未來十年，2020-2030，又會是怎樣的股票市場？

出書兩週年紀念：足球投資組合回報是多少？

時間過得很快，眨眼之間，自己的著作《打造自己的財富流》，書作已出版了足足兩年的時間，自己想起能出版個人的著作，仍然感覺是發夢一樣，沒有想過自己能出版一本書，當中感謝的人很多，很是感恩。

出版《打造自己的財富流》之前，自己寫書也寫了幾個月，當中書作在2017年12月出版，現在也快來到2年了。書中我曾分享自己的一個「最佳足球投資組合」給讀者參考，自己也很好奇，到底這個組合，在兩年之間出了些什麼的成績，也驗證一下自己書中所分享的東西是否有用，也考考自己的眼光吧，是否自己分享的都是「山埃」呢，哈哈。

兩年過去，趁出書兩週年也作個紀念，我也整理了兩年間足球組合內十只股票的表現，也跟讀者分享一下，也感謝每位曾經支持過我的人。謝謝！

圖一：小弟在2017年12月出版的著作《打造自己的財富流》，曾分享過我的組合。


圖二：兩年前當時的股價，我以27-10-2019出書前一個月的數據作比較吧，2017也是豐收的一年，讀者如果記得，2017年升足一整年。



圖三：兩年後組合的表現




過去兩年（27-10-207至5-11-2019收市) 總結：

－恆指期內總回報：-5%
－標竿足球投資組合期內總回報：16.6%
　（未包括約3%的股息回報，不計盈富基金，組合內10支股票，每支分配10%資金計）
－組合內表現最好為安踏體育，期內上升130.5%，成為組合內的股王。
－組合內表現最差為吉利汽車，期內下跌37.7%，成為組合內表現最差股票。

過去兩年，2018年，2019年也是投資的困難時間，經過2017的大升市後，困難的時間原來在後面，不過感恩的是，過去兩年標竿足球投資組合期內回報也錄得正數，比恆指表現好一些，恆指比過去兩年同期，還是要輸錢，因此標竿足球投資組合有正回報，總算沒有辜負讀者看書的時間和支持！一切盡在感恩之中！

如何更快樂？投資回報更好？

如何更快樂？投資回報更好？

為了什麼而活？

工作壓力，生活壓力，或許人人都有，可能時時出現，人在很多事情上可能想過放棄，有時也會感到厭倦。

然而，有時人生太閒，未必是一件好事。有時候，每天為了目標，為了興趣，為了理想而活，人生會更有意義。

人很多時候，愈走愈會迷失方向。我是為了我那層樓而活？我是為了爬得更高而活？我是為了不想被別人看低而活？我是為了炫耀而活？我是...

有時候，人愈大，擁有財富愈多，然而快樂卻不如小時候。我小時候，吃個麥當奴，吃個炒米粉，喝枝汽水也會感到快樂。人大了，迷茫時，不如問問自己，我到底是為了什麼而活？如果擁有無窮追求財富的心，卻不懂享受生活或欣賞生活，再多的金錢只會令人有更多的憂慮。

最近很喜歡一句說話：

「花最少的錢得到最大的樂趣的人是最富有的。 」──亨利.梭羅

有時候，愈貴的東西，不一定愈好，不一定令人愈開心，相反，愈簡單的事，令人愈開心。有人說：「餓自己大半天，然後去吃一碗牛肉面，你便會明白什麼是幸福。」快樂不一定是要花上大錢，或只用物質去填補。吃一個500的自助餐，不一定比吃一碗二十元的雲吞面快樂。

如果人天天看著股價機，股價有起有跌，心中往往很易每天計較得失，相反，用樂觀的心態去面對，給予時間，給予耐性，讓錢去工作，人會更開心，投資回報也會更理想。

耐心，靜心，平安的心，生活和投資所欠缺的東西

耐心，靜心，平安的心，是都市人都欠缺的東西。耐心，靜心，平安的心是很便宜的東西，也很容易得到，然而愈簡單的東西愈難擁有。我們的生活被很多的資訊充斥：專家的分析，朋友家人的意見，國際事件的多變，與身邊人的比較，社會的問題等等...使人心很難有耐心，靜心。

我對查理‧芒格的一個提醒很深刻，他是這樣提醒投資者的，他說：「等待有助於你成為一名投資人，而許多人就是無法忍受等待。」的確，看似很簡單的事，其實更難做到，因為愈簡單的方法，人們愈不易相信。

老師傅的故事

這讓我想起一個寓言故事：一個老師傅很多年在在市場上，替路過的人算命，然而他的生活也不是特別好，賺得的睇相錢也是足夠糊口。有一些別的村子的年輕人來到找他，焦急的人更是跑來找他的，希望這個老師傅可以指點他們，改變他們的命運。

有一個年輕人聽了一個好消息，他說：「老師傅說他30歲時會有一筆橫財。」因此他快樂地把袋中的錢給了老師傅，報答他指點迷津，然後回家鄉過著休閒的生活，什麼都不做，準備30歲發大財。

然而，另一位年輕人聽了一個壞消息，他說：「老師傅說我30歲時會遇到橫禍，會死於非命，要求我給予更多的錢給他做法事。」

一位中年大叔走過來說：「小子，你為什麼那麼傷心？」小子說：「老師傅說我30歲時會遇到橫禍，我人生沒有希望了。」

中年大叔說：「我十多歲時，這位老師傅也批我過不了30歲，然而我沒有相信他，也沒有給錢給他幫我改運或預測明天，我只是努力每天做好自己的工作，每天努力賺錢，照顧家人，打理好我的生意，你看我，現時都快50歲，我現時有了一家公司，請了幾位伙計，有一個幸福的家，有兩個兒女。」

中年大叔接著說：「人生不是掌握在專家或師傅的手中，而是掌握在自己的手中，如果專家或師傅能掌握命運或預測明天，何不先改變自己的命運，而是每天去費心別人的命運。」本來悲傷的小子聽到過後，也開始感到釋懷了，也開始微笑了起來。

月供股票：「小雪球」慢慢滾

月供股票：「小雪球」慢慢滾

每個月的10號是儲股票的日子，輕輕鬆鬆儲股票，現時已成為六位數字的股票倉，儲下儲下很快成為一粒七位數字的小雪球。

投資不需要太花巧，需要的是紀律和耐力。

「月供股票」適合老中青的投資者，個人覺得最重要的好處是「不用理會操作」，每月買少少，把這當成一個習慣。「月供股票」的優勢不在於起初的幾個月或幾年，更大的優勢是五年或十年後，當「資產的雪球」慢慢成形，「資產的雪球」會帶來愈來愈多的「每月股息收入」，這是「自己主動操作投資」帶不到給投資者的樂趣（「主動操作投資」有時可能對一些投資來說是災難，不是樂趣。）。

對我來說，每個月見著「資產的雪球」愈儲愈多是挺開心的，而資產的升跌對心理的影響較小，因為我也會刻意去忽略自己的買入價，不去計算盈虧，把重心看在股數上，目標是愈儲愈多，事實是：股價愈平，儲得的股數就愈多。

小雪球的威力在於：股數數量愈多，每月得到的被動收入也愈多。月供股票：重點不放在短期的賺價回報，更多重點是放在被動收入(儲資產)。平均買入能把風險解低：股價愈平，儲得愈多；股價升左，賺息又賺價。

月供股票網友對話：

網友Jason Y說：「我今年都有做（月供）股票，持之以恆。發覺好過自己成日等買入價，因為心理上你會想愈等愈低先入，到頭來咩都買唔到。」

標竿：「是的，等買入價，什麼是好的買入價？好股票會平賣給你？又是下一個問題：到平的時候，你又夠吾夠膽買？」

網友Mandarin：「我也是中銀，可是每到月供買股當日股市都大升，哭…」

標竿：「我買入的時間，有大升都有大跌，吾使理甘多。」

Kaistine 說：「Mandarin Me too」

標竿：「大升，你之前買左會有賺。人就係矛盾，又要想平買，又要想大升...我是股票，我都覺得難做。哈哈…」

網友Raymond 說：「但回報係？」

標竿：「小雪球的威力在於：股數數量愈多，每月得到的被動收入也愈多。月供股票：重點不在回報，我關心的是被動收入。股價愈平，買得愈多。股價升左，賺息又賺價。」

網友Raymond 說：「要升就係，但如果越供越跌，股息又得個3-5%，哭…」

標竿：「平均買入方式已是最分散風險的股票投資方法。如果這樣都理解或承擔不了，最好投資黃金和做定期，股票或許真的不太適合這類投資者。月供股票的不好處是非常悶，回報和收成期會很長。但有做同冇做，十年後自己看番，差別可會比較大。做定期ＶＳ儲股票十年後的分別，人人風險看法不用，需要自己衡量風險。很多人月供的分別，不在於有做或冇做，而是堅持做多久。」

月供的小伙伴們，加油加油！

標竿月供「股票」之選擇：

１． 恆生

２． 領展

３． 友邦

４． 中電

５． 長建

６． 盈富基金

投資者，亂世中，如何自處？

投資者，亂世中，如何自處？

「天下難事，必作於易；

天下大事，必作於細。」

經濟問題

近日社會事件不停升級，是「當權者」的錯，還是「暴徙」的錯？站在不同的角度，會看出不一樣的天空，套入不同的角色，會看到不一樣的顏色。近日與一位比我更成熟的生意人吃飯，他說自己是一位「黃絲」，他的生意沒有太受近日的示威影響，反而有一點上升的好勢頭，這可能歸因於他的生意是線上的生意為主，他做一些公關、美容等等生意，但他也有一些擔憂，經濟的確出現一些問題。

「持久力」

我們二人大家有一點都是驚訝的，就是今次社會事件的「持久力」超出我們的預期，這比很多人的相像要維持得更久，而且暫也看不到解決之法，可見「民憤」之大，是積累已久的問題，非一日之寒，「當權者」的施政問題的確需要好好反省，社會經濟過去十年飛升不少，但財富的直線飛升又有多少分配到基層市民之中？「當權者」的耳朵又是聽誰的聲音，是地產商、財主、權貴，還是普通市民？

阿爺撐「收回土地條例」？

作為普通的一名市民，只想社會問題盡快解決，「當權者」痛定思痛，平衡權貴和市民的利益，不要再向一邊傾倒。其一，「收回土地條例」看似是「當權者」不再想做無牙老虎，強硬收回香港大量荒廢地，阿爺也開聲撐「當權者」，似是要「財主、權貴」讓路，阿爺出聲，有些地主即時捐出一些小荒廢地示好，或許是順勢而為，或許是逼於無奈。市民看在眼於不知是開心，還是苦笑。有一些事之前沒有做好，到最後逼虎跳牆，只好「夾硬來」。是的，我們需要強勢的政府為市民爭取利益，而不是「踢一腳，動一動」，而不是「表面為市民，內裡為權貴」，雖然這可能只是理想，但也希望出現在香港。

天下大事，必作於細

生活和投資也好，正如老子說：「天下難事，必作於易；天下大事，必作於細。」作為投資者，只管做好本份：（一）每月儲股票。（二）選出好股票，耐心持有。（三）做好自己的工作。把每件小事，每天做好，慢慢會見出成效來，不用去擔心太多，思慮太多。面對「當權者」也一樣，也期望她們把每件小事做好。

好企業不死？好音樂永遠不死。

好企業不死？好音樂永遠不死。

最近買了Beyond一隻雜錦大碟（因為想聽到最好的音質）。1991的演唱會可以說是Beyond的一個高峰，當時玩音樂的技巧高超，也是組合最光輝的時刻，帶給廣大樂迷很多的回憶，很多的回味，很多的鼓勵。1991的演唱會，至今快30年了，但它的影響力依然，星星依然閃亮，沒有一點褪色，沒有一點暗啞。

「應該珍惜的 即使犧牲了 激起的火花 仍然照耀」

Beyond樂隊在1983年成立，Beyond的靈魂人物是黃家駒，他帶給香港樂壇不是一般的音樂，他為香港、為音樂、為世界帶來了「理想」。他曾說：「香港沒有樂壇，只有娛樂圈。」縱使在不好的環境中，他依然堅持自己的理想，他希望創作自己喜歡的音樂，他希望玩自己喜歡的「搖滾音樂」。有時候，他會與唱片公司爭論，他有時又會讓步，創作更「流行（Pop）」的音樂推出市場，希望更易被市場所接受，當然他最後是成功的。

「沉醉於音階她不讚賞，母親的愛卻永未退」

黃家駒15歲時接觸結他，從此他便愛上了。他的姐姐說道：「我們不懂欣賞他的音樂，覺得他很嘈，整天在家中拿著結他，一彈就是幾小時。」黃家駒之後為了不想嘈到家人，被家人反對他彈結他，之後他又買了耳機，那樣就可以更長時間和更專心練結他，不用怕嘈到別人。

他的隊友世榮說道：「早上我們一起工作，早上開完公司會後，我便走去跑生意（保險工作），而家駒就會跑回Band房練結他，他每月只是拿著底薪生活，他生活得很貧窮，但他很刻苦。」家駒給我們的提醒是，要想成功，你必須非常專注，而且要全心全意去做，他的確非常有音樂才華，天生擁有一把好嗓子，音樂感也很出色，但別忘了，他比任何人付出更多的汗水，他有的成就不是幸運而來的。

「他雖走得早 他青春不老 灰色的軌跡 磨成血路」

Beyond樂隊成立於1983年，家駒死於1993年，死時31歲。黃家駒對自己的音樂在香港發展感到有所限制，因此他想向世界出發，他選擇了先去開發日本市場。可惜的是，他在去到日本的一個節目時，因不慎跌倒，由三米高地，頭先落地昏迷，送到醫院六天後，宣佈死亡。

「原諒我這一生不羈放縱愛自由」

人生有多少個十年？家駒21歲時創立Beyond，31歲時，十年之間，他把樂隊由地下，帶上地面，由無人認識，到全香港無人不識，由只局限於香港，到全球華人也認識他。他的理想，他的人生，短短十年之間，為世界帶來了巨大的影響。

「家和萬事興 家駒口不停」

家駒的音樂，很多人也不會陌生，但骨子裡，家駒是一個「口水佬」。家駒的音樂世界，不單只是有愛情，他的世界觀很強，他很聰明。家駒曾去過兩次非洲，關心當地的非洲兒童，他在非洲的其中一晚，便寫好了「Amani」的副歌。歌曲是帶有反戰的思想，當中是傳遞「愛與和平」的思想，希望更多人關心世界上的貧窮人。

家駒

感謝你來到這個世界，

感謝你為我們帶來了好的音樂，

感謝你教我們多關心世界，要知足，

感謝你提醒我們做人要有理想，要堅持夢想，

感謝你的好音樂，在每個晚上，陪伴了成千上萬失望過的人。

「風雨中抱緊自由」

家駒，你現在好嗎？我們想念你，放心，很多人也在延續你的理想。

AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE 
AMANI NAKUPENDA NAKUPENDA WE WE 

我找尋快樂的十種生活方式

如何停止憂慮，真正開始生活？

人算不如天算

早陣子，聽了家姐說她一位朋友的故事。她朋友抽中了新居屋的第一個籌號，本來一家人為此而高興不已，然而一家人突然收到了另一災難性的消息，她的丈夫突然去世，原來這位丈夫（39歲）一直有三高的問題，之後進行了解剖，查出了心臟三條血管，有二條塞了，因此出現突發的心臟病。不過，家人問了房署，他們的買居屋資格仍然有效，或許這是一家人得到一點安慰的一個消息。在此祝願這位母親和兩位小孩都能有更大的祝福，家人能堅強面對未來。

健康是真財富

聽了我家姐分享這個故事，不禁再次提醒自己，健康就是財富，為自己今天有健康而去感恩，而去開心。然而實際情況是，人很多時候，都會為了自己沒有的東西去憂心去費心，卻忽略了自己擁有的東西。

曾聽過一句說話：「人不知足，雖處天堂也不快樂。」特別是我們這些都市人，都是在溫室之中長大，拎開水龍頭有水、夏日晚上有冷氣、三餐更不是問題，反而有時候煩惱想如何吃得更高尚。在現今資訊極發達的時代，每天都市人都被海量的資訊轟炸，更容易去留意別人擁有的是什麼，打開面書是別人粉飾過的生活，再用自己的現實生活去比較，頓時覺得自己無所有，都被別人比下去了。

放棄多餘的思想，放棄多餘的比較

社會愈來愈發達，人愈來愈富有，然而都市受情緒病困擾卻愈來愈多，香港人所面對的壓力絕對不少，壓力的來源不是溫飽的問題，更多是來自人際問題的處理、工作的要求和孩子家人的未來等等。2017年，曾看過一家報導調查說：「抑鬱症及焦慮症是常見的情緒病，每六名香港人中，便有一人會患上。」作為香港人，我們應該不會對壓力陌生，可能來自老闆的壓逼、來自居住難的問題、來自面對小孩的升學問題、來自同儕的比較…來自…來自…。

如何停止憂慮，真正開始生活？

最近在重新看一本經典書《人性的優點》，小時候，我已知道是經典書，也覺得書名改得很好，但一直沒有去仔細看，但當人大了，再看一次，才發現書中說的是什麼。其實，英文書名是改得更好，更直接帶出書中的要點，《How to stop worrying and start living》，看到了英文書名，你就會更明白書中作者說的是什麼。

很多人在生活中，忙著擔心生活可能會發生的一些事，其實大部份都沒發生；在投資中，有些投資者也整天驚慌著，今天擔心經濟會這樣，明天又可能會擔心經濟那樣，因此愈投資，愈驚惶，最後愈得不到想要的結果。

我找尋快樂的十式：

1)      聽音樂

2)      做運動

3)      讀書，寫筆記

4)      多接觸正面的事和人

5)      信仰

6)      Eat Clean

7)      注專做目標上的事，少去花時間胡思亂想

8)      找尋自己的興趣

9)      少去想別人的想法，聆聽自己的內心

10)  簡約生活

祝願大家生活中有更多快樂（財富），少一些憂慮（不滿足）。

未來或者更新文章不會那麼頻密，不是自己不去看書了，不是不去投資了，不是不去寫文了，而是希望讓自己有更多時間去「生活」，讓自己有更多的力量。祝願大家也找尋到生活的力量！

第一個物業之後

 第一個物業之後

早一陣子，與一位朋友傾談，他跟我分享，他最近工作十分辛苦，因為他是做一些勞力的工作，加上天氣炎熱，不過工作的日薪收入是不錯的。他跟我說道：「現時我正努力工作，甚至加班，希望多賺點錢，因為我正等股票大跌到23000點，那我就可以有更多錢撈股票。」

買了第一層樓後，立刻想的是第二層

我的這位朋友最近在內地老家買了一層樓，他說希望現時再努力工作，希望有更多銀彈在股票中低買高賣，一來一回，大賺一筆，然後再於香港買一個物業。

我的這位好友，當他在內地買了一個物業，在他新屋入伙那天，我也恭賀他，我也替我這位朋友感到高興。他說：「我能在老家買一個物業，那就不會再有親戚看不起我了。」我能感受到他的喜悅和希望為自己與家人吐氣揚眉的熱切期望。

股市，人人也希望成為自己的「快速提款機」

心底中，我也希望我這位朋友成功，因此我也曾跟他分享我自己的投資看法，分享長線投資的好處，每次分享，他都是感到很同意的。然而，在若干日子後，他都會發給我一些短炒股票的消息，多數都是賺些小錢的訊息，然而我不知道他是否有「炒輸」的股票，可能他沒有告知我，當然我希望他贏的比輸的多，如果是相反，我為他感到憂心。

「按捺不住的金錢」

朋友今天發給我一個訊息，他說：「大市今天升了一千點，我是否應該買入一些股票？」其實，面對這樣的問題，我是不懂回答的，然而人性總是奇怪，大市回升時，「按捺不住的金錢」總會四處跳動。

一追再追，追的是什麼？

最近，在聽回哥哥的一首歌《追》，內裡一節歌詞是這樣的：

「一追再追　只想追趕生命裡一分一秒　

原來多麼可笑　你是真正目標

一追再追　追蹤一些生活最基本需要　

原來早不缺少　

有了你　即使平凡卻最重要」

我的這位朋友，或許只是社會的一個小小縮影：

有了第一個物業，總希望有第二第三個；

有了第一桶金，總希望有第二第三個；

出了最新的手機，總希望把舊的換走，立馬換成最新的。

我和我的朋友，比我們小時候都更富有了，但人總是不容易滿足，更多的加班，更多的汗水，更多的打算，為的是擁有更多的東西。我們長大後的快樂，不比小時候一起踢波時更快樂，有時候，更多的追求，換來更多的憂愁。

或許，我們應該問問自己：「一追再追，我們人生是在追趕些什麼？」

其實在我們身邊：「一追再追，追蹤一些生活最基本需要，原來早不缺少。」

不少的人，為了追求更多的金錢名望，可能犧牲了身心的健康，可能犧牲了與家人相處的時間，最後可能真的如願，得到了更多，然而犧牲的也絕對不少。

「有了你，即使平凡卻最重要」。這個「你」，暫時對於我來說，或許每天工作後，回到家，能與太太和媽媽吃一頓飯，週日與痳痳和全家人聚餐，這便是我最快樂時光，這不會是在我擁有再多的金錢才能做的事。（這三年間，或許先後公公、爺爺和兒子的離世，教我更明白自己珍惜的是什麼。）

有一天老人會離去，父母會變老，如果待自己變得「真正富有」後才去做，到時候再多的金錢也換不回來。

再多的金錢，真的令人愈快樂？

馬雲說過一段有趣的話：「錢在一百萬的時候是你的錢。現在中國最幸福的人是一個月有兩、三萬塊錢。有房子、車、家庭，沒有比這個更幸福了。超過一兩千萬，麻煩就來了，你要考慮增值，是買股票好？買債券好？還是買房地產好？」

什麼是足夠？人人的定義也是不同，然而只是盲目地追求數字上愈來愈多，可能已被慾望佔據了自己的心，變成被金錢所奴役，也為生活增添不少的苦惱。